2024年里，不少准备给孩子断奶的家庭都会提前找好合适的日子和时辰，毕竟断奶对孩子和宝妈来说都是一段特殊的过渡阶段，选个贴合传统习俗又符合实际情况的时间，能减少不少顾虑，民间常说的断奶吉日，多是结合干支历法里的月相、五行来定的，2024年对应的农历是甲辰龙年，不少传统历书里标注的吉日，多集中在春季和秋季，这两个季节气温适宜，孩子不容易因为断奶出现肠胃不适,也方便宝妈调整身体状态。
比如农历二月初八、三月十六、八月廿二这些日子，都是2024年里被不少人提及的断奶吉日，这些日子对应的干支排布相对平稳，没有和孩子生肖相冲的情况，也避开了传统里认为不宜进行重大变动的特殊日子，选吉日的时候，不用完全照搬网上的说法，要结合孩子的实际情况，比如孩子刚好在某个日子前后出现了厌奶、辅食吃得好的情况，哪怕不是标注的吉日,也是适合断奶的好时机。
确定了吉日之后，吉时的选择也有讲究，传统里认为上午的辰时、巳时是比较合适的，也就是早上7点到11点之间，这个时间段孩子精神状态好，刚吃完辅食，注意力容易被其他事物吸引，不会总想着要喝奶，辰时对应7点到9点，孩子刚起床，洗漱完可以先吃点软烂的辅食，比如蒸南瓜、小米粥，之后家长可以带他去小区里转一转，看看花草、和小朋友玩,转移对母乳的注意力。
巳时是9点到11点，这个时间段孩子的活动量适中，不会因为太兴奋而哭闹，家长可以准备一些他喜欢的小零食，比如原味米饼、蒸熟的苹果块，代替母乳作为小奖励，吉时不用卡得太死，只要在上午这个时间段里，根据孩子的作息调整就行，要是孩子平时上午10点左右会犯困，就可以把断奶的小步骤提前一点,别让孩子因为犯困烦躁而抗拒。
选好吉日吉时之后，具体的操作要贴合家庭的实际情况，不能硬套，比如在选定的吉日前一周，就可以慢慢减少母乳喂养的次数，从每天4次降到2次，让孩子的肠胃有适应的过程，到了选定的吉时，刚好可以把最后一次母乳换成辅食和配方奶的混合喂养,不会让孩子有太大的落差。
宝妈这边也要提前做好准备，在吉日前两三天减少汤水的摄入，避免到了吉时出现涨奶的情况，要是实在涨得难受，可以用吸奶器稍微吸一点，别吸空，不然会刺激乳汁分泌，整个过程里，家长要多给孩子陪伴，用玩具、绘本转移他的注意力，别让他觉得断奶是被冷落，这样哪怕选了吉日吉时,也能顺顺利利度过这个阶段。
给孩子断奶不用太纠结于吉日吉时的说法，这些只是给家庭一个心理上的参考，核心还是要结合孩子的身体状态和家庭的实际情况，选一个大家都轻松的时间,平稳度过断奶的过渡阶段。